Innehållsförteckning, näring och RDI för Lättpanerad fiskfilé, 75 g, MSC (FINDUS / FINDUS SVERIGE AB)

Lättpanerad fiskfilé, 75 g, MSC innehåller

Lättpanerad fiskfilé, 75 g, MSC innehåller: INGREDIENSER: Renskurna/Rensede fileér av SEJ* (Pollachius virens) 74 %, vatten/vand, rapsolja/rapsolie, VETEMJÖL/HVEDEMEL, VETE/HVEDESTÄRKELSE/HVETESTIVELSE/HVEDESTIVELSE, salt, majsmjöl/majsmel, druvsocker/druesukker, citronjuice/citronsaft, SKUMMJÖLKSPULVER/SKUMMETMÆLKSPULVER, SENAPSPULVER/SENNEPSPULVER, jäst/gjær/gær, persilja/persille, socker/sukker och solrosolja/solsikkeolie. *Fiskad i Nordostatlanten/Nordøstlige Atlanterhav (Nordsjön/Nordsøen, Norska havet eller Färörna/Færøerne) *Denna produkt kommer från/fra ett fiske som har blivit oberoende/uafhængigt certifierat enligt MSC:s miljökrav/standard för ett välskött/godt forvaltet och uthålligt/bærekraftig fiske. www.msc.org

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Lättpanerad fiskfilé, 75 g, MSC´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 167 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 7.0 g
Kolhydrater 7.5 g
Protein 15.0 g
Fibrer 0.5 g
2.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 150.0 kcal
kJ 626.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.0 mg
4.0 %
Vitamin B2 0.1 mg
6.0 %
Vitamin B3 3.7 mg
25.0 %
Vitamin D 0.5 ug
7.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 135.0 mg
22.0 %
Kalcium 25.0 mg
3.0 %
Kalium 340.0 mg
11.0 %
Magnesium 10.0 mg
4.0 %
Natrium 0.4 mg
0.0 %
Selen 24.5 mg
61.0 %
Zink 0.3 mg
4.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 2.2 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 1.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 1.1 g
18.0 %